Recursos para superar la ansiedad
En este espacio encontrarás materiales para comprender y afrontar la ansiedad. Son vídeos y artículos de creación propia, pensados para orientarte y darte herramientas prácticas. En ellos abordo las distintas formas que adopta la ansiedad, los problemas que puede ocasionarte y las estrategias más eficaces para combatirla.